為人父母，無(wú)不希望寶寶長(zhǎng)得健康。炎炎夏日不少寶寶不愛(ài)吃飯，胃口不好，時(shí)間長(zhǎng)了，寶寶則會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良、體重減輕，嚴(yán)重影響寶寶的健康發(fā)育還容易引起其它疾病。下面推薦二款夏日寶寶愛(ài)吃的美味粥吧！

　　南瓜(窩瓜)塊粥

　　主料：大米、南瓜各適量。

　　制作方法：將南瓜洗凈切開(kāi)，去瓤削皮。切成薄片和大米同煮。制作方法與地瓜粥相同。

　　特點(diǎn)：此粥含糖量高，有豐富的糖類(lèi)。

　　大麥甜粥   

　　主料：大麥米、紅小豆各適量。

　　輔料：白糖少許。

　　制作方法：

　?、侔汛篼溍着c紅小豆洗凈，放入鍋中多加水。比例大約以1份米加12～14份水為好。先用大火燒開(kāi)，然后用小火慢煮約2小時(shí)。

　?、谥髸r(shí)要不斷用勺攪動(dòng)，防止糊鍋。
　　
　?、郯局链篼溍?、紅小豆全部開(kāi)花煮爛，基本上呈稠糊狀，?；鹗秤?。④吃時(shí)加適量白糖。

　　特點(diǎn)：米粥滑潤(rùn)香甜、米味醇厚、含蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、磷、鐵、鈣等多種營(yíng)養(yǎng)。是嬰幼兒愛(ài)吃的半流質(zhì)食品。

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